Ингредиенты: Лук репчатый
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
1.4 г
Белки0.0 г
Жиры10.4 г
Углеводы41
ккал
Лук репчатый – один из самых распространённых овощей в мире. Его едят сырым, жарят, маринуют, парят, запекают и т. д.. Кстати используют его в пищу более 5000 лет, в Древней Греции, Луковица была священной, а древние Египтяне связывали концентрические кольца луковицы с символом жизни.
И они не ошибались, ведь в луковице много витамина С, антиоксиданта, незаменимого для профилактики простуды. Так же он содержит множество других элементов которые, например, расщепляют жиры и замедляют рост раковых клеток.
На сегодняшний день репчатый лук – является одной из важнейших овощных культур в мире. Его используют в кулинарии, медицине, науке…
Мы постарались собрать для Вас множество интересных рецептов в которых используется этот полезный овощ.
Венесуэльская сальса из авокадо (Гуасакака) — это рецепт удивительного соуса, который хорошо подходит
Рецепт мексиканского буррито с беконом, яйцом и сыром на завтрак. Буррито – универсальное блюдо, которое
Соус гуакамоле классический рецепт холодной закуски, которая обязательно понравится Вам и вашим гостям.
Курочка по-французски с луком рецепт очень вкусного горячего, которое поможет разнообразить Ваше меню
Рецепт полноценного второго блюда пожарские котлеты с гарниром из пюре и грибами. Нежные, невероятно
Сегодня приготовим вкуснейшие грибные котлеты для нашего стола. Грибочки можно выбрать по своему вкусу
Рыбные котлеты с картофелем рецепт очень простых и вкусных котлеток, который легко приготовить.
Очень хороший рецепт котлетки из риса и рыбных консервов, который точно будет одним из главных, в вашей
Рыбные котлеты с начинкой рецепт вкусного, горячего к вашему гарниру. Котлетки очень вкусные и нежные
Сегодня на ужин приготовим рыбно-овощные оладьи со сметаной. Простой рецепт, который полюбится Вам и
Как приготовить вкусные, рыбные котлеты с овощами и сыром? Очень просто, берём филе нашей любимой, белой рыбки.
Рыбные котлеты из пикши рецепт простых и вкусных котлеток, подходящих практически к любому гарниру.