Ингредиенты: Морковь
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
1.3 г
Белки0.1 г
Жиры6.9 г
Углеводы32
ккал
Морковь – незаменимый на каждой кухне овощ, который помимо полезных свойств, отлично сочетается с другими ингредиентами блюд. Находится в десятке экономически важных овощных культур в мире.
С морковью отлично сочетаются рыбные и мясные продукты, так же она часто входит в состав разнообразных салатов. Кстати в моркови содержится много витамина А, что делает её очень полезной для детей и взрослых.
Благодаря тому, что морковь отлично усваивается организмом, она так же часто встречается в детском и диетическом питании. А морковный сок (хоть и на любителя) хорошо влияет на железы желудочно-кишечного тракта, снимает усталость улучшает цвет лица и повышает иммунитет.
Мы постарались подобрать для Вас вкусные рецепты в составе которых есть морковь.
Фаршированная сельдь с яйцом и сыром рецепт вкусной закуски, которая придётся кстати на любой праздник.
Сегодня на ужин приготовим рыбно-овощные оладьи со сметаной. Простой рецепт, который полюбится Вам и
Как приготовить вкусные, рыбные котлеты с овощами и сыром? Очень просто, берём филе нашей любимой, белой рыбки.
Салат из печени с плавленным сыром рецепт сочного и приятного слойного салата, который точно украсит Ваш стол.
Салат с малосольной красной рыбой рецепт красивого, праздничного салата с рыбкой, для Вашего стола.
Слоеный салат с курицей и сыром рецепт вкусного многослойного салата, который обязательно понравиться всем.
Салат с печенью трески. Простой и вкусный рецепт салата, который легко приготовить за короткое время.
Салат «Наваждение» с селедкой, чесноком и сыром — это красивый, многослойный и очень вкусный салатик
Рис с овощами для жарки wok простой и очень вкусный гарнир. Сегодня на гарнир к мясу приготовим вегетарианский
Салат с куриной печенью и солеными огурцами — это рецепт потрясающего праздничного салата из нескольких слоёв.
Салат с морковью и бананом быстрый и приятный по вкусу салат, который подойдёт для обеда у ужина.
Салат «Зимний» с копченой колбасой — рецепт классического зимнего салата, вариаций которого