Калорийность на 100 грамм (кбжу):
1.3 г.
Белки
0.1 г.
Жиры
6.9 г.
Углеводы
32
ккал

Морковь

Морковь – незаменимый на каждой кухне овощ, который помимо полезных свойств, отлично сочетается с другими ингредиентами блюд. Находится в десятке экономически важных овощных культур в мире.

С морковью отлично сочетаются рыбные и мясные продукты, так же она часто входит в состав разнообразных салатов. Кстати в моркови содержится много витамина А, что делает её очень полезной для детей и взрослых.

Благодаря тому, что морковь отлично усваивается организмом, она так же часто встречается в детском и диетическом питании. А морковный сок (хоть и на любителя) хорошо влияет на железы желудочно-кишечного тракта, снимает усталость улучшает цвет лица  и повышает иммунитет.

Мы постарались подобрать для Вас вкусные рецепты в составе которых есть морковь.

50 мин.40186
Фаршированная сельдь с яйцом и сыром рецепт вкусной закуски, которая придётся кстати на любой праздник.
100 блюд
50 мин.50148
Сегодня на ужин приготовим рыбно-овощные оладьи со сметаной. Простой рецепт, который полюбится Вам и
100 блюд
40 мин.40140
Как приготовить вкусные, рыбные котлеты с овощами и сыром? Очень просто, берём филе нашей любимой, белой рыбки.
100 блюд
35 мин.30158
Салат из печени с плавленным сыром рецепт сочного и приятного слойного салата, который точно украсит Ваш стол.
100 блюд
30 мин.60153
Салат с малосольной красной рыбой рецепт красивого, праздничного салата с рыбкой, для Вашего стола.
100 блюд
30 мин.50153
Слоеный салат с курицей и сыром рецепт вкусного многослойного салата, который обязательно понравиться всем.
100 блюд
25 мин.30164
Салат с печенью трески. Простой и вкусный рецепт салата, который легко приготовить за короткое время.
100 блюд
45 мин.40140
Салат «Наваждение» с селедкой, чесноком и сыром — это красивый, многослойный и очень вкусный салатик
100 блюд
50 мин.60168
Рис с овощами для жарки wok простой и очень вкусный гарнир. Сегодня на гарнир к мясу приготовим вегетарианский
100 блюд
30 мин.40254
Салат с куриной печенью и солеными огурцами — это рецепт потрясающего праздничного салата из нескольких слоёв.
100 блюд
15 мин.40343
Салат с морковью и бананом быстрый и приятный по вкусу салат, который подойдёт для обеда у ужина.
100 блюд
20 мин.40178
Салат «Зимний» с копченой колбасой — рецепт классического зимнего салата, вариаций которого
100 блюд