Салат «Африка» с киви и курицей — сочный и сытный салат с приятной кислинкой и вкусом. Хорошо подходит к любому столу и застолью, часто готовим его на новогодние праздники. После того, как блюдо будет готово, обязательно дайте ему постоять минут 15. Делимся с Вами рецептом салата «Африка» с киви и курицей.
Ингредиенты
Порции: –+
- Куриное филе 250 гр.
- Киви 1 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Сыр твёрдый 40 гр.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Морковь по корейски 100 гр.
- Соль по вкусу
- Майонез по вкусу
На порцию
Калории: 292 ккал
Белки: 22 г
Жиры: 18.5 г
Углеводы: 9.5 г
Шаги
1-й слой: куриное мясо отвариваем, мелко режем.
2-й слой: киви чистим, режем полу кружочками.
3-й слой: яйца чистим и разделяем на желтки и белки. Белки трем на крупной терке, смазываем майонезом.
4-й слой: яблоко чистим, трем на крупной терке, смазываем майонезом.
5-й слой: сыр трем на крупной терке, смазываем майонезом.
6-й слой: морковь мелко режем. Делаем сеточку из майонеза.
7-й слой: желтки трем на мелкой терке.
Украшаем салат, даем постоять 15-20 минут и подаем к столу.
Салат «Африка» с киви и курицей — готов!
Если Вам понравился рецепт — оставьте комментарий и пишите какие блюда хотели бы ещё увидеть на нашем сайте.
Приятного аппетита!
