Рыбные котлеты с овощами и сыром

Рыбные котлеты с овощами и сыром

Как приготовить вкусные, рыбные котлеты с овощами и сыром? Очень просто, берём филе нашей любимой, белой рыбки. Подготавливаем все необходимые ингредиенты из списка ниже. И приступаем к процессу готовки. Эти рыбные котлетки обязательно станут частым гостем на Вашем столе. Делимся с Вами рецептом рыбных котлет с овощами и сыром.

Ингредиенты
Порции: +4
На порцию
Калории: 334 ккал
Белки: 17.7 г
Жиры: 19.5 г
Углеводы: 9.5 г
Шаги
40 мин.Печать
  • Рыбные котлеты с овощами и сыром
    Филе белой рыбы и лук пропускаем через мясорубку.
  • Рыбные котлеты с овощами и сыром
    Кабачок и морковь пропускаем через мясорубку, добавляем к рыбе с луком. После измельчения кабачок дает сок, который нужно отжать, что бы фарш не был жидким.
  • Рыбные котлеты с овощами и сыром
    Добавляем яйцо, муку, соль. Хорошо перемешиваем.
  • Рыбные котлеты с овощами и сыром
    Из фарша формируем котлеты и выкладываем на разогретую сковороду с растительным маслом. Обжариваем и переворачиваем.
  • Рыбные котлеты с овощами и сыром
    На обжаренную сторону котлеты кладем по кусочку сыра. Жарим до готовности.

Рыбные котлеты с овощами и сыром готовы!
Если Вам понравился рецепт — оставьте комментарий и пишите какие блюда хотели бы ещё увидеть на нашем сайте.

Приятного аппетита!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
100 блюд
Добавить комментарий

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.