Хрустящие куриные роллы — это рецепт вкусной, ароматной и пикантной закуски. Быстрое приготовление, поможет оперативно утолить голод.
Вкус хрустящих куриных роллов — обязательно добавит этот рецепт в ваши любимые)
Ингредиенты
Порции: –+
- Лаваш круглый 3 шт.
- Куриное филе отварное 1 шт.
- Кукуруза консервированная 3 ст.л.
- Сыр Российский 100 гр.
- Капуста белокочанная 100 гр.
- Лук зелёный по вкусу
- Сметана 20% 3 ст.л.
- Томатный соус 1 ст.л.
- Специи и Приправы по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Яйцо куриное 1 шт.
На порцию
Калории: 287 ккал
Белки: 21.3 г
Жиры: 15.6 г
Углеводы: 15 г
Шаги
Сыр трем на крупной терке, капусту мелко шинкуем, лук мелко режем, куриное филе режем тонкой соломкой, добавляем сметану, томатный соус.
Солим, перчим, хорошо перемешиваем.
Выкладываем начинку на лаваш, скручиваем рулетом, выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой, смазываем яйцом и посыпаем специями .
Ставим в разогретую духову до 180 градусов до зарумянивания.
Хрустящие куриные роллы — готовы! Если Вам понравился рецепт — оставьте комментарий и пишите какие блюда хотели бы ещё увидеть на нашем сайте. Приятного аппетита!
